7月16日至20日，县体育总会健身气功俱乐部在日照东门广场举办马王堆导引术培训班，全县100余名健身气功爱好者参加了此次培训。
　　本次培训班采取现场教学和理论培训相结合的方式，主要就该功法的动作要领、呼吸吐纳与动作相协调等进行有效指导，从而推广和普及科学、健康的健身气功法，促进我县全民健身事业发展。
　　据悉，马王堆导引术依据湖南长沙马王堆汉墓出土的《导引图》，以循经导引、行意相随为主要特点，围绕肢体开合提落、旋转屈伸、抻筋拔骨进行动作设计，是一套古朴优美、动作缓慢、内外兼修的功法，集修身、养性、娱乐、观赏于一体，动作优美，衔接流畅，简单易学，安全可靠，易于推广的健身项目，适合于不同人群习练，具有祛病强身、延年益寿的功效。